Vsakdo ve, da je gibanje nujno za zdravje, a včasih je tako težko slediti, kaj dejansko počnemo.
Pozabiš, koliko korakov si prehodil čez dan, ali ne veš, koliko kalorij si porabil med svojim zadnjim treningom? Poleg tega, ko ti motivacija upade, se lahko zlahka pustiš zapeljati v udobje kavča. Tradicionalni merilniki aktivnosti so pogosto preveč zapleteni ali dragi in ne nudijo vedno zanesljivih podatkov. Čas je, da najdeš prijazno, praktično rešitev, ki ti bo pomagala doseči tvoje cilje, pri tem pa se še zabavaš!